瘦肉汤

长夏是指从立秋起至秋分，亦有指从暑热起直至暑热结束为止。女性在这漫长的盛夏秋暑时更易引发一些毛病。中医亦称此时为女性的“苦夏”，在这苦夏时多喝黑豆益母草汤瘦肉是十分有益的。 黑豆益…

冬瓜瘦肉汤是一道大众家常汤，具有清热润肺的功效，加入鱼腥草可加强清热解毒、利尿通淋的功效，在炎热的夏季，喝一碗鱼腥草冬瓜瘦肉汤是再合适不过的了。 鱼腥草冬瓜瘦肉汤的营养价值食疗功效…

马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，高10~30cm，生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。将马齿苋和杏仁、瘦肉一起煲汤，具有清热利湿、…

海马是一种营养价值极高的名贵药材，特别适合体质虚弱的人喝，再搭配上同样滋补的虫草和瘦肉，用来煲汤，可以益肾壮阳，体质虚弱的男性可以多食。 虫草海马瘦肉汤的营养价值食疗功效及食用适宜…

薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，也可煮粥和煮汤，薏米和瘦肉制作成的汤饮，既营养又美味。 薏米瘦肉汤的营养价值食疗功…

茯苓能健脾渗湿，芝麻能补肝肾，猪肉能益精血、润肠燥。中药茯苓煲芝麻菊花猪瘦肉汤有补养肝肾的功效，同时又有滋润乌发的作用。是一道非常有益的养生汤。 茯苓芝麻菊花猪瘦肉汤的营养价值食疗…

在炎热的夏季，来一碗生津止渴、养阴清热的汤水是最合适不过的了，苹果雪梨瘦肉汤就是很好的选择，苹果能生津止渴；雪梨则润肺消燥，虽然寒凉，脾虚的人不宜多食，但与滋养补虚的瘦肉搭配，则无…

苦瓜菊花猪瘦肉汤对预防高血压、高血脂、中风等有效。尤其是此汤有消燥解毒、清热明目的功效，对炎热夏季因燥热、失眠引起的视目蒙眬、风热赤眼等十分有效。 苦瓜菊花猪瘦肉汤的营养价值食疗功…

苦瓜海带瘦肉汤非常适宜夏天喝，此汤味苦甘、清润，具有消暑祛湿、明目解毒的功效，如此靓汤，千万不要错过哦。 苦瓜海带瘦肉汤的营养价值食疗功效及食用适宜禁忌人群 营养价值：蛋白质、碳水…

罗汉果是桂林名贵的土特产，也是国家首批批准的药食两用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。用来煲汤味道香甜可口，罗汉果瘦肉汤具体的做法是什么呢？一起往下看吧。 罗汉果瘦肉汤的营养价值食…

玉米须瘦肉汤中含有大量的营养保健物质，具有利尿通淋、降压降脂的功效，做法也很简单，下面小编就跟大家分享下玉米须瘦肉汤的具体做法，千万不要错过哦。 玉米须瘦肉汤的营养价值食疗功效及食…

核桃仁补脑黑发的功效显而易见；当归补血调经、活血止痛、润肠通便，功效非常好；瘦肉蛋白质丰富，和这些食材结合起来熬汤，更具补肾功效。此汤对女性还有养阴补血、美容润肤的功效。 核桃仁当…

柴胡苦瓜瘦肉汤非常适宜夏天喝，此汤味苦甘、清润，具有透热解表、止咳化痰的功效，民间上亦常用以治疗感暑烦渴，此汤的具体做法和功效是什么呢？跟着小编一起看看吧。 柴胡苦瓜瘦肉汤的营养价…

在夏秋交接之季，早晚较凉，中午较热，很多人会因此感冒、咳嗽，这时候喝上一碗无花果瘦肉汤，可以很好的缓解症状哦，汤品口味清甜，小朋友们也很喜欢喝。 无花果瘦肉汤的营养价值食疗功效及食…

冬瓜薏米瘦肉汤，营养丰富，口感特别，一款美味营养的汤品，此汤根据《医心方》所述隋炀帝后宫美容用品变化而成，原来是后宫佳丽养颜之方，还犹豫什么，如此滋补良品，必须学会制作方法！ 冬瓜…

党参、麦冬是很常见的中药搭配，能增液除渴，养胃生津，再配合猪瘦肉的滋养润燥，山药的健脾养胃，非常适合夏季炎热或熬夜气短懒言、纳食不香者，或糖尿病渴饮者饮用。 党参麦冬瘦肉汤的营养价…

瘦肉汤是一道传统的汉族家常菜，以瘦猪肉为主食材，加入其他蔬菜和调料慢炖而成。瘦肉汤中的瘦肉富含蛋白质和营养素，而且味道清淡，口感鲜美，非常受欢迎。那么，瘦肉汤有哪些食用方法呢？ 1…