清水

冬季的到来，人们都知道要开始养生了，但是冬季养生不能光养生，还要注意其他的健康问题，壮阳是男人必不可少的，冬季很多男性都喜欢吃狗肉来壮阳，但是很多男性不知道怎么去做狗肉才最壮阳养生…

1、水果蔬菜 如香蕉捻烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在脸上有利于去皱。西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲净，可使皮肤清爽润滑。 丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂…

牛鞭是一种非常有益的食品，它含有多种氨基酸、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对于男性的肾虚、腰膝酸软、阳痿早泄等问题有很好的补益作用，因此备受推崇。那么，接下来就为大家介绍几种牛…

牛膝，是一种药用植物，也是中药材之一。它可以被用于制作药物，促进血液循环，缓解疼痛，强筋骨等等。除了制药上的用途，牛膝在日常生活中，也可以在食用上发挥许多功效。下面介绍几种牛膝的食…

橄榄菜是一种以橄榄为原料、经过腌制、发酵加工而成的特色食品。一般情况下，橄榄菜是以鲜嫩橄榄果实为主要原料，经过多道工序处理而成的。下面，我们详细了解一下橄榄菜的制作过程。 首先，橄…

生牡蛎是一种很受欢迎的海鲜食材，因为它不仅口感鲜美、营养丰富，也有很多益处。但是许多人都担心生牡蛎是否安全。事实上，生牡蛎可以直接食用，只要它们是新鲜的，存放恰当并且被正确处理。 …

桃胶，也叫桃膏或桃胶蜜，是使用桃胶这种植物性胶质而制成的一种美食。桃胶具有美容养颜、滋润肌肤、补血养血、养胃润肠等保健功能，因此被广泛使用。 桃胶的做法有多种，下面就为大家介绍几种…

鳖甲作为中药材之一，主要用于治疗肾虚、腰痛、虚弱等症状，同时也有一定的美容养颜功效。那么，鳖甲的炮制方法是怎样的呢？ 首先，要选用新鲜、无损伤的鳖甲为原料，将其洗净，并撕去顶部小角…

石决明是一种常见的中药材，它有很多的食用方法。在中药领域，石决明被广泛用于治疗各种病症，比如视力模糊、头痛、失眠、便秘等等。但是，如何正确的食用石决明呢？下面就给大家讲述一下。 首…

益母草是一种草本植物，是中药材中常用的药材之一。益母草具有活血调经、清热解毒、去风除湿等功效，对于一些女性朋友常常痛经、月经不调等问题有着很好的缓解作用。而瘦肉和海参也是我们日常生…

枸杞是一种中药材，在中医学中被称为“补气血、养肝肾”的天然保健品。枸杞可以被用于不同的食品制作中，比如水煮肉片、炒肉鲜笋等。那么，枸杞根能够用来煲汤吗？ 枸杞根是一种高价值的中草药…

川贝炖雪梨是一道非常营养的汤品，既有清热润肺的功效，又能补充人体所需的水分和营养。下面我就给大家介绍一下川贝炖雪梨的做法吧。 首先要准备的材料有：雪梨一个，川贝10克，冰糖适量，清…

吃葡萄干需要清洗。葡萄干虽然是经过加工处理后的产品，但在制作过程中，可能会残留一些不干净的物质，如沙子、灰尘等，而且还可能会有一些化学药剂残留。 如果没有进行清洗，这些物质会进入我…

诃子，是一种传统的中药材，是从诃子树的种子中提炼而来的。它有清热解毒、祛风镇痛、开窍提神等功效，是广泛应用于临床和家庭中的中药之一。下面，我将为大家介绍一下诃子的煎制方法。 1. …

蓝莓是一种富含营养的小浆果，含有丰富的抗氧化物质和维生素C。在食用蓝莓的过程中，清洗是非常重要的环节，因为蓝莓生长在野外，上面可能会附着着草木灰以及昆虫、尘土等杂质，所以清洗蓝莓能…

牛肝菌是一种美味的食材，而且可以用来做很多美食，比如牛肝菌汤、牛肝菌炒饭等。但是，要想让牛肝菌味道更加鲜美，必须要先学会如何泡牛肝菌。 首先，牛肝菌要先用清水洗干净。如果牛肝菌表面…

海参乌梅粥是一道非常营养、美味的中式汤粥。它的制作原料主要是海参、乌梅和大米，口味酸甜可口，富含多种维生素和矿物质，对身体健康非常有益。下面我就来介绍一下这道美食的具体制作方法和营…

橘子果肉鲜美可口，而橘核虽然不是我们食用的部分，但是却有着一定的药用价值。橘核炮制后可以用作药材，有清热解毒、利尿退肿的功效，特别适用于一些扁桃体肿痛、淋巴结肿大等症状的治疗，下面…

桑葚是一种很受欢迎的野果，营养非常丰富。每年的夏秋季节，桑葚大量上市，人们喜欢在家里洗干净并食用。但是，如何正确的清洗桑葚呢？下面我将详细介绍一下如何正确的清洗桑葚。 1.先用清水…

何首乌是一味名贵的中药材，具有大补的功效，很多人都用它来强生健体，除了药用之外，还可以入膳，煲汤、熬粥、热炒皆可，何首乌搭配小米熬成粥，可补肝益肾、养血祛风。 首乌小米粥的营养价值…