泡茶时间

荷叶灰是一味很好的健康饮品，它具有良好的清热解毒，利水消肿，降脂减肥的作用，成为近年来备受健康爱好者青睐的饮品。如何泡制荷叶灰才能喝出好的效果呢？ 首先，要选用高品质的荷叶。市面上…