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养生百科
紫苏的食用方法有哪些呢?
紫苏是一种药食兼用的植物,被广泛应用于中餐、日餐和西餐中,具有清新的香气和独特的味道,被誉为是日本菜和韩国料理的重要成分之一。紫苏蕴含丰富的营养成分,如维生素C、钙、铁、胡萝卜素等…
2023年3月27日
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