冷食

冬季的到来，人们都会进补，而进补都是热乎乎的饮食。其实冬季吃少量的冷食对身体有好处。下面一起来看看吧。 1、冬季吃些冷饮，旨在消“火”。 冬季吃些冷饮，旨在消“火”，不但效果较快，…