他回家了，情绪低落，茫然的目光滑过你，一言不发地倒在沙发上，拿着一听啤酒看着体育节目发呆，或一头扎到电脑前直到深夜。人人感叹“三十而立”，可他长的只有肚腩，更领先肚腩生长的是热情消退的速度。你发觉他是个“冷男人”。先别忙着哀悼，这一切很可能是他的激素在捣乱。
冷肌肉→胖得没有棱角
男性荷尔蒙使男人看起来更男人，主要是我们视觉上的肌肉享受。性荷尔蒙可以调节肌肉和脂肪的比例，减少体内贮存脂肪，帮助肌肉更发达。缺少它，男人就会胖得哪里都是“弧线”造型。
冷性→在床上没有激情
都说男人的脑袋中99.9%都是性。但雄性激素减少，尤其是睾丸素(产生性欲的重要物质媒介)减少，性可能真的更多时候是在他的脑袋中，而不能付诸行动。
[[编辑推荐：小心中青年男性健康5大杀手]]
如若转载，请注明出处：https://www.gzwzseo.com/52390.html
相关推荐
-
男性健美 看健美冠军怎么做(男的健美)
或许是“郎才女貌”的传统观念使然，在人们的观念里，好像美是女性的专利，而男性则与之无缘，因为他们只要有才华就行了。但随着社会的进步，尤其是随着市场经济运作的不断深入，这种观念越来越…
-
氯化钾的作用与功效
氯化钾是一种常见的药物和食品添加剂。它是由钾和氯元素组成的化合物，具有多种作用和功效。以下是氯化钾的主要作用与功效： 1.调节电解质水平 氯化钾是维持人体电解质平衡的重要成分之一。…
-
男人好身材 饮食来打造(男人好身材 饮食图片)
身边经常可以听到这样的声音：“我每周运动三次，每次跑步一个小时的时间。一段时间后，体重确实下降了很多。但是腰部一圈的赘肉没有丝毫变化。这是怎么回事？到底如何去除这个“救生圈”呢？体…
-
中年男士养生小诀窍(中年男人夏季养生)
中年男士养生小诀窍 养生是一辈子的事，不光是女人养生，男人也同样需要养生的。现在社会有几个男人不抽烟，不喝酒，为了事业这些生活习惯都是离不开男人。男人为了追求高品质的生活，在工作上…
-
肌酸的功效与作用
肌酸是人体独有的天然化合物，是一种存在于肌肉中的有机酸，它能够为肌肉提供能量，是运动员最常用的营养补充剂之一。肌酸的功效与作用包括以下几个方面： 1. 提高肌肉力量和耐力：肌酸能够…
-
塑形健美必须经历的三个阶段(塑形健美必须经常练吗)
只要不是过瘦或者是过于肥胖的健身者一般要经历增肌、减脂、保持这三个阶段。一个人体型的改变会影响到人身体的代谢、睡眠、饮食调整等多个方面。所以并非一日之功。只要有恒心有信心。你一定会…
-
男人运动后的4不要(男人运动后的脚图片)
一、不要立即休息 剧烈运动后如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面…
-
男人冬季健身的六个注意事项(男性冬季健身房穿什么)
第一 热身活动要充分 气候寒冷，人体各器官系统保护性收缩，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的粘滞性增强，关节活动范围减小，再加上空气湿度较小，所以使人感到干渴烦躁，感到身体…
-
男人健身要知道的10个问题(男人健身有什么好处-)
随着社会的发展，人们的生活水平虽然提高了，但是身体越来越差了，所以现在很多朋友都会去健身，刚开始健身入门需要知道的一些问题，下面一起来看看吧。 每周运动几次为宜？ 2至3次。每次约…
-
男性 男人补充“精”力的十大食物(男人补剂)
第一就是蛋类 蛋类是精子最好的补充剂，由於含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌， 锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什麽补什麽”。 第二就是果仁 果仁能够存进男性性激素…
-
蛋白粉对于增肌有用吗
蛋白粉是由动物蛋白质或植物蛋白质制成的粉末状营养补充剂。它们是一种广泛使用的增肌补充品，旨在帮助身体提供足够的蛋白质来帮助肌肉生长和修复。当你进行力量训练时，肌肉组织会受到破坏。如…
-
维e的作用
维生素E是一种脂溶性维生素，它在人体内具有多种生物活性，可以发挥许多重要的生理作用。以下是一些维生素E的主要作用： 1. 抗氧化作用：维生素E是一种强大的天然抗氧化剂，可以保护细胞…
-
男人增肌的一周健身计划(男性增肌一年增多少)
拥有一身均匀的肌肉，是每一个男人的梦想了。但有一些人很瘦很瘦，被人笑称“排骨男”，瘦瘦的排骨男事实上很难成为“彪形大汉”的壮男了。但排骨男要保持一身的肌肉线条，还是有很大希望的，要…
-
男人性冷淡的征兆有哪些(男人性冷淡是什么样-)
不仅女性会有性冷淡症状，同样男人也有性冷淡症状，性冷淡对于夫妻关系影响非常大，大家出现性冷淡症状后应该积极做好相关的治疗，争取将性冷淡给有效解决掉，导致男性性冷淡的因素有很多种，大…
-
别做个中看不中用的“猛男”
强壮的外表下未必有着超人的体能。实际上，有很多身材健壮的男性往往过于追求肌肉块的体积，而忽视了体能锻炼。因此，为了不使你的身体给人留下“中看不中用”的印象，请赶快关心一下自己的体能…
-
肾阳虚吃补肾益寿片有效吗
肾阳虚是中医上的一种病症，主要表现为手脚冰凉、性功能障碍、腰酸背痛等症状。补肾益寿片作为针对性治疗肾阳虚的保健品之一，在一定程度上可以起到辅助治疗的作用。其有效性主要体现在以下几个…