咖喱牛肉是一道常见的美食,它是由牛肉与咖喱粉、香料等一起炖煮而成的。这道菜肴口感醇香,辣味浓郁,又是一道非常健康的菜肴。下面就是咖喱牛肉的做法大全。
食材准备:
牛肉、洋葱、土豆、胡萝卜、辣椒、芹菜、咖喱粉、椰浆、盐、糖、香菜、姜片、大蒜。
步骤:
1、把牛肉切成小块,用盐、料酒、姜片、蒜片腌渍20分钟,茄汁或是柠檬汁也可以。这样做可以让牛肉炖出来的味道更加鲜美。
2、土豆、胡萝卜、洋葱、辣椒、芹菜都切成小块。
3、开锅后,放入油,热后放入洋葱、辣椒、姜片、蒜片爆炒。
4、加入切好的牛肉炒至变色。
5、加水没过牛肉,中火煮10分钟。
6、加色拉油,放入土豆和胡萝卜,倒入椰浆和姜片,加盖,中小火炖30分钟。
7、加咖喱粉和盐糖,中大火煮5分钟,这样可以使咖喱粉的味道更香。
8、根据口感加些水,不要太稀。
9、煮到土豆和胡萝卜都熟软了,撒些香菜装盘。
咖喱牛肉是一道口感极佳的菜肴,其配料也很多,可以根据个人口味的不同而改变。而且,他也是一道非常营养的菜肴,牛肉是一种富含蛋白质的食材,而且它的脂肪含量很低,这样做还有利于提高人们的消化能力。所以,咖喱牛肉不仅好吃、营养,而且他的烹饪方法也很简单易学。
如若转载,请注明出处:https://www.gzwzseo.com/45245.html
相关推荐
-
墨角藻的食用方法有哪些?
墨角藻,又称海鲜味菜、墨鱼仔菜、青花菜等,是一种常见的海藻,具有丰富的营养价值和药用价值。墨角藻营养丰富,含有蛋白质、糖类、维生素、矿物质等多种营养成分,特别是被誉为“蛋白质之王”…
2023年3月25日128 0 -
佛手胡萝卜马蹄汤做法及食疗的功效与作用
今天小编给大家推荐的是佛手胡萝卜马蹄汤,这道汤营养丰富,还可起到疏肝和胃、行气止痛的作用,非常适合在春夏季食用,还在等什么呢?赶快学起来吧。 佛手胡萝卜马蹄汤的营养价值食疗功效及食…
2023年3月30日149 0 -
dinner是什么意思
dinner是指晚餐,通常是指一天中最后一餐,位于下午和晚上之间的时间段。不同的文化和地区都有自己特色的晚餐文化,因此晚餐在不同的地方具有不同的定义和规定。 在西方国家中,晚餐通常…
2023年3月12日175 0 -
七种营养能翻倍的食物搭档(七种营养能翻倍的蔬菜)
在生活中,大家都会看到很多食物不是单个炒来吃的,而是和其他食物搭配着,其实这样能让食物的营养翻倍。但是有很多人不知道生活哪一些食物搭配起来让营养翻倍,下面一起来看看7中让营养翻倍的…
2023年5月23日132 0 -
姜的食用方法有哪些?
姜是我们餐桌上不可或缺的一种调料,它不仅可为菜肴提供香味和味道,而且还有着丰富的药用价值。姜的食用方法多种多样,下面将介绍几种常见的姜的食用方法。 1. 生姜 生姜是一年四季都可以…
2023年3月25日127 0 -
胡萝卜红枣汤做法及食疗的功效与作用
今天推荐给大家一道汤“胡萝卜红枣汤”,红枣具有补血养肝的功效,对女性特别有益,除此之外,它还有补气的功效,对老人气虚血弱者也有很好功效。再搭配上胡萝卜,具有美容养颜、增加免疫力及防…
2023年4月4日186 0 -
苹果萝卜牛奶粥做法及食疗的功效与作用
苹果是全方位健康水果,是非常受欢迎的水果,苹果煮粥,也是非常有益的,而且还能为粥增加香味和甜味,营养也更加全面。 苹果萝卜牛奶粥的营养价值食疗功效及食用适宜禁忌人群 营养价值:蛋白…
2023年4月3日168 0 -
补肾壮阳菜谱家常菜
补肾壮阳菜谱是指一些以能够帮助提高男性体力、增加生殖功能、促进性功能等的菜肴。 以下是几道非常好的补肾壮阳家常菜: 1. 龟肉红烧:龟肉是应季的佳品,被誉为肉中之王。龟肉蛋白质含量…
2023年3月23日114 0 -
火参果有哪些食用方法?
火参果,是草本植物火参的果实,富含多种矿物质和生物活性成分,具有降血糖、抗氧化、抗菌等作用。火参果的使用历史悠久,有丰富的食用方法。 1. 煲汤将火参果清洗后,加入猪骨或鸡肉等煮,…
2023年3月26日117 0 -
玫瑰花食用方法有哪些?
玫瑰花是一种受欢迎的花卉,它在美容、食品、草药等方面都有广泛的用途。玫瑰花具有丰富的营养成分和药用价值,可以在烹饪中用作调味料、制作茶饮和甜点等。以下是玫瑰花的几种常见食用方法: …
2023年3月26日130 0 -
汉菜食用方法有哪些?
汉菜是指中国传统的饮食文化体系中所包含的广泛食品,其中包括了各个地区的特色菜肴,经过几千年的演变和发展,形成了独特的口味和食用方式,下面就是汉菜食用方法的详细介绍。 1.色香味俱佳…
2023年3月26日127 0 -
让男人健壮的一些食物(让男人壮阳的方法)
如今市场中各色保健品种类让人们是眼花缭乱,是药三分毒,即使是保健品也不例外, 养生保健话题一再备受人们的关注,尤其男性同胞在高压的工作和家庭的诸多压力下,更应该注意做好保健工作,今…
2023年5月25日174 0 -
鸡蛋花如何食用
鸡蛋花,是一种美丽的花卉,也是一种很健康的食材。它不仅营养丰富,还可以帮助消化,增强免疫力,预防感冒等等。那么,鸡蛋花如何食用呢? 首先,我们来了解一下鸡蛋花的营养价值。鸡蛋花中含…
2023年4月13日131 0 -
吃什么补肾壮阳见效最快
作为身体中最重要的器官之一,肾脏在人体的代谢过程中扮演着至关重要的角色。在现代人的生活中,由于压力、环境污染和不良习惯等各种因素的影响,很多人都遭到了肾脏损伤或虚弱的困扰。而如何才…
2023年5月19日119 0 -
香菇胡萝卜肉末炒饭
香菇胡萝卜肉末炒饭是一道非常常见的家常菜,做法简单,味道鲜美,营养丰富。这道菜的主要成分是米饭,配以香菇、胡萝卜和肉末进行炒制,让米饭和各种配菜充满了浓郁的香味和口感,同样也搭配了…
2023年5月4日118 0 -
男性经常吃牛肉可以壮阳(男性经常吃牛肉有什么好处)
一旦说到男性饮食,大多数的男人都是喜欢吃牛肉的,牛肉的味道鲜美,而且又营养丰富,的确也俘获了有很多的男人的胃口,但要大家说出牛肉的好处,大家未必说得出,吃牛肉的好处也是很多的。 因…
2023年5月25日141 0