这道西兰花培根奶油浓汤做法简单，味道浓郁，又营养丰富，是家庭晚餐或者小聚餐的不错选择。
首先，准备材料。需要西兰花，培根，洋葱，蒜头，土豆，鸡肉或鸡肉高汤，牛奶或奶油，盐和胡椒粉。西兰花可以先用水焯一下，培根切成小块备用，土豆去皮切成小块。
接着，热锅加入适量的油，放入培根煸炒出油，放入洋葱和蒜头一起炒香。这样能够让培根的味道更加浓郁。
然后，加入西兰花和土豆炒一下，再倒入鸡肉或鸡肉高汤煮开。煮到土豆变软后，用搅拌器搅碎，直到变成顺滑的浓汁。
接下来，煮开牛奶或奶油加入煮好的浓汁中，煮开后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
这道西兰花培根奶油浓汤宜慢慢品尝，口感香浓，浓郁，口感醇厚，回味无穷。它含有大量的维生素B、C和纤维素，营养十分丰富，可作为健康饮食的一种选择。此外，奶油和牛奶的加入也为餐桌增添了不少滋味，让人食欲大增。
总之，这道西兰花培根奶油浓汤是一道简单实用、美味可口的菜品，适合各种场合和风味的餐饮，是一道营养丰富、口感顺滑的菜品。
如若转载，请注明出处：https://www.gzwzseo.com/44523.html
相关推荐
-
蔬菜干贝浓汤做法及食疗的功效与作用
早餐我们要吃得营养又健康才能开始一天美好的生活，所以早上吃太油腻了可不行，今天推荐的蔬菜干贝浓汤清新十足，营养充分。 蔬菜干贝浓汤的营养价值食疗功效及食用适宜禁忌人群 营养价值：维…
-
冬季养生用什么汤好吃
冬季是一个大家都比较注重养生的季节。在寒冷的冬天里，人们需要通过一些食物来保持健康。其中，汤是一个很好的选择，因为它们不仅可以美味可口，同时还具有一些健康的功效。在这篇文章中，我将…
-
樱叶的食用方法有哪些作用？
樱叶是樱花树的叶子，在日本等地很常见，同时也是一种被广泛食用的食材。樱叶除了美观和观赏性外，还有许多美食和保健功效。 食用方法： 1.桶装樱叶：将樱叶收集起来，放在桶里腌制一段时间…
-
天麻粉食用方法有哪些？
天麻粉是一种由野生地道天麻制成的食品，具有很好的滋补作用，也有一定的医疗保健价值，其食用方法多种多样，下面将详细介绍天麻粉的食用方法。 1. 天麻粉泡水 将适量的天麻粉放入杯中，加…
-
青年期保健吃的东西(青少年吃什么保健品增强抵抗力和免疫力)
一、鸡肉 适量的食用鸡肉能有效的提高青年期男性的抗病能力。 二、鱼肉 鱼肉中含有丰富的蛋白质，能改善青年期男性的免疫力，预防癌症。 三、狗肉 狗肉能使青年期男性保持健美的肌肉。 四…
-
虫草花鸡汤的功效与作用
虫草花鸡汤是一道非常有营养价值的汤品，其主要成分是虫草花和鸡肉，两者的相互配合可以为人体带来许多益处。下面就让我们一起来了解一下虫草花鸡汤的功效与作用吧。 首先，虫草花鸡汤对于改善…
-
奶油甜椒酱做法及食疗的功效与作用
奶油甜椒酱包含着奶油和蜂蜜，味道甜美，不仅能促进宝宝食欲，还有助于提升免疫力，防治病毒侵袭，是道不错的甜品之一。 奶油甜椒酱的营养价值食疗功效及食用适宜禁忌人群 营养价值：蛋白质、…
-
鸡肉玉米粒做法及食疗的功效与作用
鸡肉玉米粒，荤素结合，营养十分丰富，鸡肉能提供优质蛋白质和钙，玉米是粗粮中保健佳品，同时能加强肠胃蠕动，帮助消化。此菜做法简单，是老少皆宜的一道菜谱哦。 鸡肉玉米粒的营养价值食疗功…
-
青菜头有哪些食用方法？
青菜头是一种根茎蔬菜，营养丰富，含有丰富的碳水化合物、维生素C、钾等营养成分。青菜头味道清淡爽口，热量较低，是我们日常饮食中常见的蔬菜之一。青菜头的食用方法多种多样，下面将为您介绍…
-
鸡肥食用方法有哪些？
鸡肉是大众化的肉类食品之一，而且颜值和口感都很不错。鸡肥也是最受欢迎的部分之一。鸡肥的营养成分非常丰富，不仅蛋白质含量较高，还含有多种人体所需的维生素和矿物质元素，但是较胖的鸡肉也…
-
鸡肉番茄羹做法及食疗的功效与作用
西红柿和鸡肉是煲汤的好搭档，很多人都喜欢西红柿鸡肉汤，今天小编教大家变个花样，将汤做成羹，是不是没有尝试过呢？其实做法很简单的哦，赶快跟着小编一起看看吧。 鸡肉番茄羹的营养价值食疗…
-
能让男性壮阳的一些食物(让男性壮阳增大的产品)
男人性能力的凹凸是男人成功的标志,男人如何在性日子中如鱼得水,如何进步性能力，一展男人雄风!因为许多男性都挑选饮食疗法。因为咱们都晓得是药三分毒的道理，所以日子中能够看到许多男性们…
-
常见玉米的食用方法有哪些？
玉米是一种常见的粮食作物，不仅味道纯正，而且营养价值也很高。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，为我们的身体提供了必需的营养。以下是玉米的几种常见食用方法。 1. 常规煮…
-
6大食谱最适合男人春季壮阳(最全的食谱)
一年之计在于春，大家都知道，春季是个很好的季节，人们在春季会感觉到很舒服，春季壮阳也是很有效果的，那么哪些饮食适合在春季壮阳呢？下面一起来看看吧。
-
口蘑的食用方法有哪些？
口蘑，又称鸟窝菌、蚕豆菌等，是一种可口可乐菌属真菌，具有丰富的营养价值和药用价值。口蘑的食用方法十分多样化，下面让我们一起来看看。 1、炒口蘑：炒口蘑是最为常见的一种食用方法，清洗…
-
男子补肾壮阳食谱补肾壮阳类食谱大全
男子补肾壮阳是男性健康领域里的一个重要问题，科学的饮食习惯可以起到有效的作用。因此，本文将为大家介绍一些补肾壮阳的食谱大全，方便男性健康人群参考。 一、淮山红枣粥 材料：淮山、红枣…
