草决明也被称作天花粉，是一种常见的中药材。传统上被认为具有清热解毒、利尿消肿的功效，经常用于治疗肝阳上亢、目赤肿痛、膏淋疮等病症。然而，草决明能否减肥还需要进一步的科学研究来证实。
草决明中含有丰富的黄酮类化合物，这些物质具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，可以帮助改善身体健康。此外，一些研究还发现，草决明对防治肥胖也有一定的帮助作用。其中，主要是因为草决明能够抑制体内脂肪合成和脂肪积累，同时增加脂肪分解，从而减少脂肪堆积和体重增加。草决明茶的摄入也可以减少热量的摄入，进而达到减重的效果。
然而，需要注意的是草决明的减肥效果并不是立竿见影的。相对于运动和合理的饮食，草决明的减肥效果并不突出，而且缺乏科学的证据来确认其减肥效果。同时，草决明也有可能引起一些不良反应，如口干、口渴、口痛、头痛、头晕等等，因此在使用草决明时也需要注意剂量和使用方法等细节问题。
综上所述，草决明可能对减少体重有一定的帮助，但需要结合运动和适量的饮食控制，以达到最佳的减肥效果。同时，应该在草决明使用过程中注意身体的反应，如果出现不适应当及时停药，并咨询专业医师的看法。
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