余甘子是一种中药，也是一种常见的食品，有清热解毒、利咽消炎、生津止渴等功效。但是，它也有一些副作用，需要我们注意。
首先，余甘子有可能引起过敏反应。在使用或食用余甘子之前，必须确保自己不对其过敏。如果您有过敏史，或有与过敏相关的症状，如皮疹，过敏性鼻炎等，应避免使用或食用余甘子。
其次，余甘子具有一定的毒性。如果使用不当，可能会导致干咳、恶心、呕吐等不良反应。因此，在使用余甘子时应注意用药剂量，并严格遵守药物使用规程，避免超量使用。
另外，由于余甘子具有生津止渴的功效，因此，在服用大量余甘子时可能会影响人体的水盐平衡，进而导致脱水症状。因此，在日常使用中，应注意适量食用。
最后，由于余甘子具有补血补肾的功效，因此，部分人群不适合使用。例如，孕妇和哺乳期妇女、贫血患者、肾功能不全者等，都应避免使用余甘子。
总之，余甘子虽然有不少功效，但是由于其具有一定的毒性，因此，在使用或食用时应该注意用药剂量，严格遵守药物使用规程，避免不良反应的发生。如果有不适或疑问，应尽快咨询医生或中药师的建议。
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