虫草和海马都有具有补肾壮阳，是非常滋补的药材，尤其适合肺肾两虚的人食用，搭配上的鸡肉，熬成虫草海马鸡汤，可滋补身体，增强免疫力，尤其适合中年男性食用。
虫草海马鸡汤的营养价值食疗功效及食用适宜禁忌人群
营养价值：蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁、B族维生素
食疗功效：补虚益气、固精填髓、补肺益肾
适宜人群：一般人均可食用，尤其是肺肾两虚、精气不足、阳痿遗精者
虫草海马鸡汤制作需要用到的材料有哪些
主要食材：海马 ( 4只 )、鸡肉 ( 500克 )、冬虫夏草 ( 2克 )
辅助佐料：生姜 ( 适量 )、花雕酒 ( 适量 )、盐 ( 适量 )、鸡精 ( 适量 )、浓缩鸡汁 ( 适量 )
虫草海马鸡汤简单的家庭版做法及步骤
1：将海马洗净，用瓦煲煸去异味，光鸡洗净剁成块。
2：将所有材料放入炖盅，隔水炖4小时，调味即可。
虫草海马鸡汤的功效与作用有哪些
1、冬虫夏草：具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。
2、海马：具有补肾壮阳、强身健体、调气活血、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神和止咳平喘的功效。
3、鸡肉：具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
4、虫草海马鸡汤：此汤具有补虚益气、固精填髓、补肺益肾、滋阴养肝和增强免疫力的功效。
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