对于那些胃口不大的人来说大米粥是不错的选择,而且更容易助消化,在大米中加入不同的材料,亦有不同的功效,菟丝子具有滋补肝肾的功效,今天小编就来教大家怎么做菟丝子大米粥吧。
菟丝子大米粥的营养价值食疗功效及食用适宜禁忌人群
营养价值:蛋白质、淀粉、脂肪、维生素、碳水化合物、树脂苷、糖类、矿物质
食疗功效:补虚损、健脾益气、补肝补肾、明目
适宜人群:一般人皆可食用,尤其适合腰膝酸痛、遗精、消渴、尿有余沥的男性
菟丝子大米粥制作需要用到的材料有哪些
主要食材:大米 ( 100克 )、菟丝子 ( 适量 )
辅助佐料:白糖 ( 适量 )、葱 ( 适量 )
菟丝子大米粥简单的家庭版做法及步骤
1:大米淘净,置冷水中浸泡半小时后沥干,葱切成葱花。
2:锅置火上,倒入清水,放大米大火煮至米粒开花。
3:再加入菟丝子煮至浓稠状,撒上葱花,搬入白糖即可。
菟丝子大米粥的功效与作用有哪些
1、菟丝子:具有补肾益精、养肝明目、固精缩尿、安胎、止泻的功效。
2、大米:具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。
3、菟丝子大米粥:此粥具有补虚损、健脾益气、滋补肝肾、明目的功效。
如若转载,请注明出处:https://www.gzwzseo.com/34005.html
相关推荐
-
苦丁栀子红巧梅茶做法及食疗的功效与作用
苦丁栀子红巧梅茶该如何炮制呢?苦丁盒栀子花能一起食用吗?苦丁一般带有很浓烈的苦味,不宜在调配时放太多,然后是栀子花有一种非常奇特的香味,而巧梅却有带着一种酸酸甜甜的味道,配置在一起…
2023年3月31日131 0 -
党参的功效与作用及禁忌注意
党参是什么 党参是指人参科植物中的一种,名叫“泡参”,又名“山参、朝鲜参”等。它是中国传统的药材之一,常作为补益药材使用。党参呈长形,常常黄白色,质地比较粗糙,有长细的气根和主根。…
2023年4月1日126 0 -
茵陈草有什么的功效与作用
茵陈草是一种草药植物,也叫作鸭跖草或蚤休草。它常常被用于中药治疗,具有多种功效和用途。下面我们来详细探讨一下。 一、清热解毒 茵陈草有清热解毒的功效。在病毒、细菌感染,引起发烧、咽…
2023年3月20日132 0 -
桔梗的功效与作用及禁忌
桔梗是一种常见的中药材,具有多种功效和作用。下面分别介绍一下它的主要功效和作用。 一、桔梗的功效与作用 1.清热解毒 桔梗有清热解毒的作用,常用于治疗热毒痈肿、口腔溃疡等热毒性疾病…
2023年3月18日160 0 -
石榴叶的功效与作用
石榴叶为石榴科植物石榴的叶子,是一种常见的中草药材料。石榴叶不仅味道鲜美,还有很多药用功效,被广泛应用于中草药领域。下面我们就来详细探讨一下石榴叶的功效与作用。 首先,石榴叶有很好…
2023年3月19日141 0 -
木耳炒鱼片做法及食疗的功效与作用
木耳炒鱼片,口感鲜美,营养又易消化,这道菜的做法有很多种,今天小编给大家介绍的做法,可以将此菜做到不油不腻,吃起来香味四溢,而且不用担心会长胖,赶快来试试看哦。 木耳炒鱼片的营养价…
2023年4月1日117 0 -
天王补心丸的功效
天王补心丸是一种中药配方制成的药物,具有补益心脏、止咳化痰、安神定志的功效。它由当归、黄芪、枸杞子、甘草、山楂、柿子、茯苓、白术、桂枝等多种药材组成,是一种具有中药特点的集成药材。…
2023年3月18日132 0 -
虾仁冬瓜做法及食疗的功效与作用
南瓜具有很好的清热解毒的功效,还有美容养颜的效果,在加上有虾仁调味,把南瓜的味道提炼出来,让其味道更佳鲜美。虾仁冬瓜无论哪个季节吃都非常食用,特别是老年人和女人要多吃虾仁冬瓜。 虾…
2023年4月1日201 0 -
南瓜煮萝卜糕做法及食疗的功效与作用
南瓜营养十分丰富,口感甜甜糯糯的,但是却甜而不腻,萝卜糕是一种广东广州人喜爱的汉族广式糕类点心,以黏米粉、萝卜丝为主料的蒸糕。将南瓜和萝卜糕一起煮,营养又美味。 南瓜煮萝卜糕的营养…
2023年4月1日127 0 -
沙姜和山奈的区别
沙姜和山奈都是常用的中药材,但它们的来源、性味功效和临床应用等方面有所区别。 首先,沙姜和山奈的来源不同。沙姜是生姜的根茎,属于姜科植物,开花结果后或经过长时间的存放后可产生沙姜。…
2023年4月20日180 0 -
太子参的功效
太子参是一种常见的中草药,被广泛用于治疗疲劳、骨质疏松、糖尿病、失眠等多种疾病。具体而言,太子参的功效包括以下几个方面: 1. 预防骨质疏松:太子参富含钙、磷等矿物质与营养素,可以…
2023年3月18日114 0 -
莲藕玉米排骨汤做法及食疗的功效与作用
莲藕玉米排骨汤是一道非常适合秋天滋补的汤品,味道清淡,营养丰富,材料也是日常生活中常见的食材,感兴趣的朋友赶快来学习一下吧。 莲藕玉米排骨汤的营养价值食疗功效及食用适宜禁忌人群 营…
2023年4月5日128 0 -
芦苇的功效与作用
芦苇是一种常见的水生植物,生长范围广泛,很多人只知道芦苇是一种耐寒植物可以作为制作木耳、竹笋等食物的原料,但其实芦苇还有很多其他的功效与作用。 首先,芦苇可以起到净化水质的作用。芦…
2023年3月19日132 0 -
香菇冬笋排骨汤做法及食疗的功效与作用
香菇冬笋排骨汤,是一道让人无法拒绝的美食,汤品营养丰富,是高蛋白低热量的食谱,冬菇和冬笋都是低脂肪的食材,多吃也不会发胖哦。 香菇冬笋排骨汤的营养价值食疗功效及食用适宜禁忌人群 营…
2023年4月6日137 0 -
太子参的功效与作用
太子参是一种中草药,素有“药王”之称,被广泛应用于中医治疗范围之中。太子参虽然药效温和,但是它却具备着很强的药效和适宜度,这使得其在临床上得到了广泛的应用。太子参的主要功效与作用如…
2023年3月11日164 0 -
豆鼓煮牡蛎做法及食疗的功效与作用
这道豆鼓煮牡蛎是一道台式川菜的做法,很多人都非常喜爱牡蛎鲜嫩的口感,此菜做法也简单,用菜的汤汁浇在白饭上,很美味哦。 豆鼓煮牡蛎的营养价值食疗功效及食用适宜禁忌人群 营养价值:维生…
2023年4月1日132 0