延胡索川芎当归饮做法及食疗的功效与作用

延胡索川芎归饮,是采用延胡索、川芎和当归等原料制作的饮品,具有活血化瘀、调经止痛功效,想知道此饮品的味道和做法吗?赶快跟着小编一起来看看吧。

延胡索川芎当归饮做法及食疗的功效与作用

延胡索川芎当归饮的营养价值食疗功效及食用适宜禁忌人群

营养价值:维生素B12、烟酸、亚叶酸、叶酸、生物碱、挥发油、甘草素

食疗功效:活血化瘀、调经止痛

适宜人群:尤其适合女性月经不调、痛经等症

禁忌人群:血热、产后血虚、气虚所致疼痛及孕妇禁食

延胡索川芎当归饮制作需要用到的材料有哪些

主要食材:当归 ( 15克 )、延胡索 ( 9克 )、甘草 ( 9克 )、川芎 ( 3克 )

辅助佐料:红糖 ( 适量 )

延胡索川芎当归饮简单的家庭版做法及步骤

1:将当归、延胡索、川芎洗净,放入锅中,加水适量,大火煮开转小火煮15分钟。

2:再放入甘草稍煮片刻即可关火,滤去药渣,留汁,再放入红糖搅拌均匀后,趁热服用。

延胡索川芎当归饮的功效与作用有哪些

1、延胡索:具有活血散瘀、理气止痛的功效。

2、川芎:具有行气开郁、活血止痛、改善心肌功效、降血压、加强子宫平滑肌收缩的功效。

3、当归:具有补血和血、调经止痛和润燥滑肠的功效。

4、延胡索川芎当归饮:此汤具有活血化瘀、调经止痛、补血和血、行气开郁的功效。

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