灵芝酒的饮服方法、食疗功效及食用适宜禁忌人群
饮服方法：口服。每日2次，每次15毫升
食疗功效：安神补虚
适宜人群：适用于失眠、头晕、神经衰弱等
禁忌人群：无明显禁忌，少儿不宜饮用
灵芝酒制作需要用到的材料有哪些
主要食材：灵芝 ( 150克 )
辅助佐料：白酒 ( 500毫升 )
灵芝酒简单的家庭版做法及步骤
将灵芝放入白酒中，密封浸泡1周后可饮用。
灵芝酒的功效与作用有哪些
1、元素含量丰富：灵芝含有灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有7种人体必需氨基酸)、蛋白质、幽类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸)，以及钾、锗、铜、镁、锌、钻、锰等微量元素和钙、磷等常量元素。
2、滋补强壮：其味甘，性平；归心、肺、肝、肾经；有扶正固本、滋补强壮、延年益寿功效；常用于治疗虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。
3、灵芝酒：灵芝与酒合用，共奏安神补虚之功。
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