地冬益精酒的饮服方法、食疗功效及食用适宜禁忌人群
饮服方法：每日2次，每次饮服10-20毫升
食疗功效：补肾养肝、益精血、强筋骨
适宜人群：适用干肝肾不足所致之头昏目眩、恍惚健忘、腰膝酸软、肌肉葵缩等
禁忌人群：无明显禁忌，无以上症状等人群需谨慎服用
地冬益精酒制作需要用到的材料有哪些
主要食材：生地 ( 60克 )、熟地 ( 60克 )、制首乌 ( 60克 )、当归 ( 60克 )、天冬 ( 60克 )、麦冬 ( 60克 )、川牛膝 ( 40克 )、杜仲 ( 40克 )
辅助佐料：白酒 ( 4000毫升 )
地冬益精酒简单的家庭版做法及步骤
将诸药捣成粗末，以白纱布袋盛之，置净器中，加白酒，密封，漫泡7一9日，启封，滤去药渣，澄清装瓶备用。
地冬益精酒的功效与作用有哪些
1、活血通络：熟地补血滋阴，益精填髓；当归补血活血调经；制首乌补益精血，固肾乌须；牛膝、杜仲补肝肾，强筋骨，活血通络。
2、清火生津：生地清热凉血，养阴生津；麦冬养阴润肺，益胃生津；天冬养阴润燥，清火生津。
3、地冬益精酒：上述药材与酒合用，长于补肾养肝，益精血，强筋骨。
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