补肾用什么药？
人体的肾脏在保持生命活动过程中扮演着非常重要的角色，不仅负责排泄废物，还能控制水平衡、平衡酸碱度等功能。肾虚则会引发一系列身体不适。
既然想要补肾，那么就需要了解一些具有补肾作用的药品。中药中，常见的有人参、蚕豆、枸杞、肉苁蓉、山药等，都具有滋养肾脏的功效。
其中，人参是极好的补品，有“大补之草”之称，具有滋阴补阳、安神定惊的作用，常用作肾气不足、腰膝酸软、失眠等症状中。
除此之外，蚕豆也是一种非常好的补品，具有补肾助阳、健脾温中的功效，常用于肾阳虚弱、腰膝疼痛等症状中。
另外，枸杞在中药中也是非常常见的一种材料，枸杞子可以滋肾养肝、明目等，对养护肾脏有很大的好处。
补肾填精的药方
熬鹿鞭精补肾方：
鹿鞭30克，黑豆100克，生姜3片，枸杞15克，山药剖丝30克
1.鹿鞭洗净切小丁，用清水浸泡后滤干水份备用。
2.将黑豆放在沸水里煮10分钟，漂洗干净备用。
3.生姜切片，枸杞去杂质，山药剖丝后洗净备用。
4.将所有材料放在砂锅里，加适量的水，用小火煮1小时，然后调味即可食用。此方具有补肾填精功效，对于男性肾虚、阳痿、早泄等症状有一定的改善作用。
总结
补肾可以从饮食方面入手，如多吃富含动物蛋白质、维生素B、E的食物，如肉、蛋、奶、豆制品、坚果等，有助于滋养肾脏。同时，也可选择一些具有补肾作用的中药进行补养，具体需要根据每个人的实际情况选择。在制药方时，应该合理搭配材料，严格控制用量，方可发挥最好的效果。
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