青芒果作为一种常见的水果，被广泛食用，并且在药用方面也有很多的功效与作用。
首先，青芒果可以起到保健作用。青芒果中含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维、钾、镁等营养物质，这些物质可以起到抗氧化、补血、清热解暑、调节血压、帮助消化、防治便秘等作用。同时，青芒果含有丰富的果酸和鞣酸，这些物质可以起到抗菌、抗炎、收敛、止血等作用。因此，经常食用青芒果可以起到保健作用，有助于维护身体健康。
其次，青芒果还有一些特殊的药用功效。例如，青芒果可以起到治疗腹泻、防治痢疾、解毒降火等作用。此外，青芒果还可以用于外敷治疗皮肤炎症、烫伤、感染等情况。青芒果板栗羹是一种中药食品，用青芒果和板栗熬制而成，可以起到补肺益胃、祛痰止咳等功效。
最后，需要注意的是，青芒果还有一些潜在的副作用和禁忌。青芒果中含有一种称为“木酮”的物质，过量食用可能导致中毒、头晕、恶心、腹泻等症状。此外，青芒果也不宜在空腹时食用，容易引起胃肠不适。对于儿童、孕妇、哺乳期女性等特定人群，也需要注意青芒果的食用安全问题。
综上所述，青芒果作为一种健康的水果和中药，具有多种功效与作用。但是，在食用时需要注意合理搭配和适量食用，以确保身体健康。
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